Lauftagebuch [12] und [13] – kein leichter Lauf

Diese Woche fiel mir der längere Lauf sehr, sehr schwer. Ich weiß gar nicht, was es genau war. Keine Motivation? Keine Puste? Anfangs war ich noch super enthusiastisch. Das Wetter spielte mit; die Sonne kam immer mal wieder raus und ich entschloss dieses Mal mittags loszulaufen. Aber beim ersten richtig Anstieg zur Sparrenburg merkte ich […]

Lauftagebuch [10] und [11] – erster Halbmarathon

Wie immer fing ich diese Woche mit dem kleinen Lauf an. Da ich bei meinen letzten Läufen mit Patrick einen Unterschied in der Distanz bemerkte, wollte ich diese Woche herausfinden, ob sich die Aufzeichnungen über Strava zwischen Watch und iPhone groß unterscheiden. Also startete ich am Wochenende Strava auf beiden Geräten und traf mich mit […]